- 尿漏れ

尿漏れでお困りなら、堺市中区・南区の心身堂整骨院

こんなお悩みありませんか?

  • お腹に力が入いると尿漏れが気になる
  • 運動が気になってできない
  • 外出するのが億劫になった
  • 尿意を我慢できない
  • 産後から尿漏れが気になる

実はこれらの尿漏れ、骨盤の中になるインナーマッスルの低下が原因かもしれません。

尿漏れの原因

尿漏れの原因は骨盤底筋群と呼ばれるインナーマッスルの筋力低下によるものが多いです。

この筋肉は骨盤の中の最下層にある筋肉で、子宮、膀胱、腸などの内臓を支え、尿道や肛門を引き締め尿埋もれなどを防ぐ働きのある筋肉です。

骨盤底筋群が弱ることにより、内臓を支えることができなくなり、内臓機能の低下やポッコリお腹の原因にもなり、尿道を引き締める力が弱くなってしまうため、くしゃみや咳などで腹圧が上がったときに、尿漏れが起こるのです。

骨盤底筋群は、年齢とともに低下するため尿漏れとというと高齢をイメージするとおもうのですが、出産後も骨盤底筋群は伸びて弱ってしまうので、20~30代の女性にも多くなってきています。

骨盤底筋群や腹圧を高めるためのインナーマッスルを強化することにより、これらの症状は改善していきます。

当院にも、骨盤底筋群やインナーマッスルを強化するためだけに通われている患者様もいらっしゃいます。

当院のインナートレーニング

インナーマッスルは基本的には、自分で動かすことが難しい筋肉になります。

インナーマッスルは負荷をかけにくいため、筋力を強化しようしても、なかなか強化ができないのです。

堺市中区、南区、泉ヶ丘にある心身堂鍼灸整骨院・整体院では、世界特許を取得しているインナートレーニングマシンを使ってインナーマッスルを強化していきます。

自分では動かすことのできない深層の筋肉をダイレクトに動かし運動することが可能です。

30分間で9000回の筋運動をさせて、筋力を強化していくため効率的に強化が可能なのです。

インナーマッスルを鍛えることにより期待できる効果

  • 尿漏れの改善
  • 内臓脂肪の低下
  • 姿勢の改善
  • 腰痛の改善

など様々なメリットが期待できます。

特に産後は筋力低下や骨盤の歪みが出るので、産後の女性にもお勧めしたい治療になります。

LINEでのご予約ご相談を受け付けています。

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※日祝の場合は返事が遅れる場合がございます。

 


 

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〒599-8253
大阪府堺市中区深阪2-11-45
はるやま様とコメダ珈琲様の間にございます。

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当院の隣の、紳士服のはるやま様の駐車場になります。 はるやま様の駐車場の当院側にお停めください。

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当院は細かな検査を行うため、予約優先制となっております。
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